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夏前といえば…

ダイエット番組が多く放送されているようで…

特別、ダイエットをしているわけではないのですが、

夏は痩せます。

仕事着のズボン。

冬では、85センチです。

夏場は、76センチ。

約10センチ程縮むんですよね。

というのも、夏場は炎天下の中の作業ばかりで、食欲が出ず、

そうめんやざるそば、冷やし中華ばかりになるからです。

学生や二十歳の頃は、ウエストが51センチとかだったのが驚きです。

適度な運動を心がけましょう。

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